– نظام جدول غذائي كيتو مع حسابات الماكروز و السعرات حسب الوزن و الطول و العمر للشخص بالإضافة لنظام الصيام المتقطع و النظام المتغير لمدة ٢٨ يوم لخسارة الوزن او كسر ثبات الوزن.
– أكثر من ٤٠ وصفة كيتونية.
– وصفات مختلفة سهلة و سريعة في التحضير و الطبخ.
– يحتوي البرنامج على طرق مبتكرة لتناول الخضار الورقية بطريقة مختلفة غير السلطة لتجنب الملل و الاستمرارية
– قائمة بجميع المنتجات الأفضل المستخدمة في البرنامج
– جدول محدث لجميع الأغذية المسموحة
– تعليمات و ارشادات و اجوبة عن جميع استفساراتك.
– تعليم طريقة اخذ مقاسات الجسم و الوزن.
– متابعة يومية و استفسارات مفتوحة عبر الوتساب.
– مجموعة واتساب للمشتركين يناقش فيها جميع الاسئلة والحوارات عن الكيتو دايت و التشجيع و التحفيز.
Claude S. (عميل موَثَّق) –
Honestly i tried many diet programs and paid alot of money but non worked for me. Only when i started with Noor i lost 14kg . It is really an amazing experience and definitely will continue with Noor till i reach the target. I give 100% yes to all to start positively and go with Noor.
Noor (عميل موَثَّق) –
Reem Latif (عميل موَثَّق) –
عاشت ايدج حبيبتي برنامج ووصفات اتجنن
Zona Khalaf (عميل موَثَّق) –
best food recipe , so simple to make , no hunger , and losing weight so fast , , its like magic and you cant believe it until you try 😀
زاهيه الصيداوي (عميل موَثَّق) –
Bashayer Altaf (عميل موَثَّق) –
هديه الفهد (عميل موَثَّق) –
برنامج اكثر من رائع ومتنوع ومحسوب الاحتياجات
Amina (عميل موَثَّق) –
Noor is the best the recipes are super easy and extra tasty
Hana Ghanem (عميل موَثَّق) –
من احسن المدربين للكيتو دايت والاكل في تنوع كتير وطيب كتير
Maysam (عميل موَثَّق) –
الصراحة يعجز اللسان عن وصف نور ووصف جداولها واهتمامها بادق التفاصيل وماشفت ابدا احد دقيق بالمعلومات وبوصف الأكلات مثل نور .انصح كلمن يحب يوصل للوزن المثالي يشترك معاها لأنها انسانة صدوقة ومتفهمة ومتعاونة بمعنى الكلمه.
Dana Alkhudairy (عميل موَثَّق) –
البرنامج منوع و اكثر من رائع سهل التحضير في وقت قصير
Mariam (عميل موَثَّق) –
Best program ever..awesome coach
sura_8846 (عميل موَثَّق) –
برنامج اكثر من رائع بسيط و لذيذ و متنوع و نور دقيقة بكلشي و مهتمة بأدق التفاصيل و تجاوب على كلشي يكفي رحابة صدرها و لطافتها و تحسسك انو هيه متواجدة دائماً حواليك نصيحة لأي احد يتمنى الصحة و الرشاقة يشترك وياها
نوره المطيري (عميل موَثَّق) –
التجاوب والرد ع الاستفسارات ممتاز
Anna YOUNAN (عميل موَثَّق) –
جدا مريح و الاكل كتيييير طيب و زاكي يسلم ايديكي مستمتعه جدا
Randa Rafaat (عميل موَثَّق) –
كلشي يجننننن والله التنوع والترتيب والطعم وكلشي حبيته وانتظر احقق حلمي ويه نور
فيفيان (عميل موَثَّق) –
تجربة اكثر من رائعة
Carine (عميل موَثَّق) –
It’s amazing! Very fulfilling and doesn’t make you crave anything. The recipes are interesting, tasty and super easy. I do recommend everyone to start their keto healthy journey with Noor! Thank you for everything you’re doing for us!
farah almodalal (عميل موَثَّق) –
الاكل طيب وماكو ملل وان شاء الله الالتزام للوصول للوزن المثالي
مجهول (عميل موَثَّق) –
مجهول (عميل موَثَّق) –
الوزن ينزل معاه بسرعه
خديجة (عميل موَثَّق) –
اكبرخساره في الوزن خسرتها معا انظمة نور لانها فعلا تضعف وتكسب صحة وثقة بالنفس،، اهلي اللي ما شافوني من سنة ظنوا اني سويت تكميم! الوجبات روووعه ونور فعلا الكوتش الوحيدة اللي اشتركت معاها وتسال وتتابع ودائما تجاوب الاسئلة بكل رحابة صدر! ما ندمت في يوم اني اشتركت وبالعكس مواصلة باذن الله
شيخه العصفور (عميل موَثَّق) –
وصفات عجييبه وسهله ولذيذه تسلم ايدج ويارب يكون نزول حلو ويفرح
Rua Maged (عميل موَثَّق) –
برنامج ممتاز من ناحية نوعية الطعام ,حيث الطعم ولااروع ومن ناحية الكمية جيدة ومن ناحية الاهتمام بالمشترك ومن ناحية اخرى هي الكروبات التي تجمع المشتركين حيث يتم تبادل المعلومات فيها , وانشالله مستمرة للوصول للوزن المطلوب
Noor A. (عميل موَثَّق) –
ابداع بطريقه تنظيم الجدول،عاشت الايادي
سرى الطائي (عميل موَثَّق) –
برنامج اكثر من رائع متنوع و دقيق و نور دقيقة بكلشي تهتم بأدق التفاصيل و يكفي لطافتها ورحابة صدرها و تعاونها و تجاوب على كل شي و تحسسك انو هيه متواجدة حواليك طول الوكت صدقاً انصح كل واحد يبحث عن الصحة و الرشاقة ما يتردد و لا لحظة و يشترك
Najla A. (عميل موَثَّق) –
To be honest I’m with coach Nour more than 6months I’m so happy with my results that i achieved it with her support and help. Nour thank you for being always super support
ايه ا. (عميل موَثَّق) –
Noor is the best .. so knowledgable and Experienced with an incredible personality!!!!
Noor Albinali (عميل موَثَّق) –
البرنامج ممتاز والاكل منوع وسهل التحضير ونزول ملحوظ من الاسبوع الاول مع خفه ورشاقه فعلا فراشه
لذيذ واكلات منوعه ما يسبب الملل ابدا
عهود (عميل موَثَّق) –
تجربه تجننن وراح تتكررر لين نوصل للوزن المراد ❤️❤️❤️❤️
Lubab Sabri (عميل موَثَّق) –
حبيت بي كلشي الاكل والافكار والتغير اصلا هي المشاركة ويا نور شي جميل وممتع خصوصا لان هي دائما ويانا على الخط والمتابعة اول باول ، الله يجزيك كل الخير يارب
Awtef Mohammad (عميل موَثَّق) –
جميله
Sham Zaki (عميل موَثَّق) –
الاطباق فعلا لذيذة جدا و مشبعة. اصبحت اجهز بعض من الوصفات لعائلتي بصورة يومية. نور دائما ترد على الاسئلة و تعطي التوجيه الازم عند الرغبة في تغيير بعض المكونات.
Wafa Alghamdi (عميل موَثَّق) –
برنامج اكثر من رائع، نزول للوزن بدون حرمان
Hiba Alqaysi (عميل موَثَّق) –
من اطيب الوصفات الي متخليني احس بالحرمان وتعدد بالاكلات وتغييير جمييييل جدااا مستحيل اكدر امل بيوم عاشت ايدج صدقااا تعبانة على شغلج
Alaa Abdullah (عميل موَثَّق) –
No one can be as brilliant keto coach as you
Sara Alrasheedi (عميل موَثَّق) –
ممتاز وحلو ومتنوع والاحلى الوصفه مو اكثر من عشرين دقيقه تاخذ مني
Mariam (عميل موَثَّق) –
Nice variability of meals…healthy diet
Rita Dawisha (عميل موَثَّق) –
It was awesom it was awesome and perfect experience.. love you Noor habibi ❤️❤️
منار ح. (عميل موَثَّق) –
اشتركت بفراشة-١ و راضية كل الرضى عن التجربة، و نور تعطي كل مشترك حقه في المتابعة. الحين كملت شهر و راح اشترك بفراشة ٢
سرى المحمدي (عميل موَثَّق) –
ممتازه
Dania Muhana (عميل موَثَّق) –
مجهول (عميل موَثَّق) –
لي شهور مع نور الصراحة اشكرها على مجهودها